Trainingsadvies van André Boel – je schema vóór het begin van je schema?

Tips van André Boel, ons nieuwe teamlid en ervaren hardlooptrainer. De dagen beginnen langzaam alweer te korten. In gedachten ben ik nog steeds bij de geweldige Comrades Marathon ervaring van het afgelopen jaar. Ik had ook de aankondiging van de Two Rivers, de Two Oceans en de Comrades Marathon alweer gezien. Het lijkt nog zover Lees meer overTrainingsadvies van André Boel – je schema vóór het begin van je schema?[…]