Breaking news: Two Oceans 2019 over alternatieve route

Hallo Ou Kaapse Weg, dag Chapman’s Peak… Lastminute route-wijziging in Two Oceans Marathon 2019. Dreiging van protestacties bij ‘Imizamo Yethu informal settlement’ in Hout Bay noodzaakt de organisatie tot de keuze voor een alternatieve route. Deze route is voor het laatst gelopen in 2015. Toen door de bosbranden die de regio in de weken voor[…]

Two Oceans Marathon 2019, aftellen!

Hij komt nu echt dichterbij! Nog anderhalve week tot de 50e Two Oceans Marathon. Een ongelooflijke mijlpaal. Wij zijn erbij. Komend weekend vliegt het grootste deel van team Hardlopen in Zuid-Afrika al naar Kaapstad. Acclimatiseren, parcoursverkenningen, sightseeing en al een stuk voorpret pakken. De trainingen zitten erop, we doen nog een aantal ontspannen loopjes. Omdat[…]

Coach André counting down to South Africa!

De laatste tijd heb ik vele van jullie mogen ontmoeten bij de diverse voorbereidingslopen naar je loop in Zuid-Afrika. Onder andere de Two Rivers Marathon maar ook op veel andere plaatsen. Het waren stuk voor stuk leuke ontmoetingen waarbij de (gezonde) spanning steeds verder toenam naarmate D-DAY dichterbij kwam. Over zo’n 3 weken sta je misschien wel[…]

Two Rivers Marathon, qualifier voor Two Oceans

Een qualifier lopen voor Two Oceans Marathon in Kaapstad. Dat kan gewoon in Nederland! Op 9 februari 2020 wordt in hartje Nederland de Two Rivers Marathon gelopen. Inderdaad, zoals de naam doet vermoeden langs twee rivieren. Start en finish zijn in de historische binnenstad van Zaltbommel, het parcours door de Bommelerwaard loopt grotendeels over de[…]

Soweto Marathon, wat een feest!

Soweto Marathon vandaag, the People’s race! Een kop vol beelden en benen vol met hoogtemeters. Stel je voor. Hardlopen door Vilakazi street, de enige straat ter wereld waar twee Nobelprijswinnaars hebben gewoond: Mandela en Aartsbisschop Tutu. Daarnaast. Hardlopen door de townships die zijn ontstaan met het ontstaan van Apartheid. Maar ook de plaats waar de basis[…]

#Sizonqoba, together we triumph

#Sizonqoba, ‘together we triumph’. Dát wordt de nieuwe slogan van Comrades Marathon! Vandaag de officiële lancering van de 2019 campagne. Met nieuwtjes! Nieuwe medailles zoals ‘the Bob’ en ‘the Roche Kelly’, scherpere kwalificatietijden en een verhoging van het maximum aantal deelnemers naar 25.000. Ja, je leest het goed: vijfentwintigduizend mensen. Maar goed dat het parcours[…]

Two Oceans 2019, allerlaatste plaatsen!

Wil je een unieke hardloopervaring opdoen? En bovendien een onvergetelijke reis meemaken? Ga mee met team Hardlopen in Zuid-Afrika en loop de Two Oceans Marathon 2019! Een volledig verzorgde reis met excursies naar dé highlights in en rondom Kaapstad. Inclusief unieke parcoursverkenningen, de ochtendrun naar Chapmans Peak gevolgd door een ontbijtje waarbij het uitzicht in[…]