Het is aftellen! Nog twee weken… Het parcours? Ja, je weet dat het spectaculair is. En dat er vrij veel hoogtemeters inzitten. Maar nu wil je de details! Bekijk de tips van Ross Tucker, hij heeft zowel een video over de ultra-route (56km) als de route van de halve (21km). Zo kom je goed voorbereid[…]
Als dat geen gave training is! Bijna 30 deelnemers aan de Two Oceans Marathon kwamen vandaag naar Zaltbommel voor een gezamenlijke trainingsmarathon. De eerste editie van de Two Rivers Marathon. Het weer speelde niet mee. Er stond een enorme wind, op de dijken soms kracht 6/7 vol op de neus. Er is gebikkeld. Ondanks dat:[…]
En dan wordt het concreet! Nog minder dan drie maanden. Vanochtend de eerste gezamenlijke training op de Amerongse berg met de lopers die eind maart afreizen naar Kaapstad voor de Two Oceans Marathon. Een ontspannen 10km over bospaden met een paar pittige klimmetjes. Onder een mooi winterzonnetje dé perfecte manier om elkaar te leren kennen. En[…]