Together we triumph! Of in Zulu: Sizonqoba! Dát is de slogan van Comrades 2019. Bijna, nog één week te gaan. Nog maar één week. Na een lange trainingsperiode. Eind 2018 is de eerste bodem gelegd, vanaf 1 januari werd het serieus. Een gemiddelde Comradesloper logt van 1 januari tot de race zo’n 1.000 tot 1.500[…]
Zondagochtend 9 juni om 5:30 uur. Start van de Comrades Marathon 2019. Nog twee weken! Durban City Hall De startlijn staat getrokken voor de City Hall van Durban. Een recordaantal van ruim 20.000 lopers staat over twee weken klaar voor een avontuur over zo’n 87 kilometer en ongeveer 1700 hoogtemeters. Tot uiterlijk 17:30 kunnen lopers[…]
Ieder jaar de andere kant op. Het ene jaar start Comrades Marathon in Durban en finisht in Pietermaritzburg, het andere jaar is het andersom. Durban ligt aan de kust op zeeniveau. Pietermaritzburg ligt zo’n 90 kilometer landinwaarts én een stuk hoger! Op maarliefst 700 meter boven zeenniveau. Comrades is dus niet alleen ver maar kent[…]
De laatste tijd heb ik vele van jullie mogen ontmoeten bij de diverse voorbereidingslopen naar je loop in Zuid-Afrika. Onder andere de Two Rivers Marathon maar ook op veel andere plaatsen. Het waren stuk voor stuk leuke ontmoetingen waarbij de (gezonde) spanning steeds verder toenam naarmate D-DAY dichterbij kwam. Over zo’n 3 weken sta je misschien wel[…]